مقالات المدونة

Filtered by:#fytamyn-b12✕ Clear
العلماء يثيرون تساؤلات جديدة حول فيتامين B12 والسرطان
الأمراض

العلماء يثيرون تساؤلات جديدة حول فيتامين B12 والسرطان

لطالما اعتُبر فيتامين B12 أحد أبطال الصحة الرئيسية، حيث يساعد الجسم في تكوين خلايا الدم الحمراء، وإصلاح الحمض النووي، والحفاظ على الوظائف العصبية. لكن الأبحاث الجديدة تثير تساؤلات حول ما إذا كانت القص...

تحذير: نقص فيتامين B12 قد يهدد صحة الدماغ
الأمراض

تحذير: نقص فيتامين B12 قد يهدد صحة الدماغ

هل كنت تعتقد أن تناول فيتامين B12 وفقاً للإرشادات الحالية يكفي لحماية دماغك؟ علماء في جامعة كاليفورنيا في سان فرانسيسكو يحذرون من أن هذا قد لا يكون كافياً. يمكن أن تؤدي مستويات فيتامين B12 المنخفضة ضم...